Focus Nutrition Creatina (300 gr)

¿Qué es Focus Nutrition Creatina? 
Focus Nutrition Creatina es un suplemento compuesto por creatina en su forma más estudiada y respaldada por la evidencia científica.

La creatina es un compuesto natural que se almacena en los músculos y el cerebro, donde cumple un rol clave en la producción de energía celular a través del ATP (adenosín trifosfato), la principal fuente de energía del cuerpo.

Durante entrenamientos de alta intensidad, el ATP se agota rápidamente. La creatina ayuda a regenerarlo con mayor eficiencia, permitiéndote mantener la potencia, repetir esfuerzos explosivos y recuperarte mejor entre series.

Sin promesas mágicas.
Con evidencia.

¿Para qué sirve?
Con uso diario y entrenamiento estructurado, la creatina puede ayudar a:
•  Mejorar fuerza y potencia muscular
• Aumentar el rendimiento en ejercicios de alta intensidad
• Favorecer la ganancia de masa muscular magra junto a entrenamiento de resistencia
• Disminuir el tiempo de recuperación
• Apoyar la función cognitiva (memoria, enfoque y claridad mental) especialmente en contextos de estrés físico o mental

Es uno de los suplementos más investigados del mundo.
Y funciona.

¿Cómo se destaca?
Se destaca por:
• 5 g de monohidrato por porción (dosis efectiva basada en evidencia)
• 60 porciones reales
• Sin sabor – fácil de combinar
• Sin rellenos ni mezclas innecesarias
• Fórmula simple: creatina y nada más

Menos ruido. Más resultado.

¿Cómo consumir?
Mezclar 1 scoop (5 g) en 200 ml de agua o bebida de preferencia.
Consumir 1 vez al día, en cualquier momento.

La consistencia diaria es más importante que el horario.
Los primeros beneficios suelen percibirse entre las 2 y 4 semanas de uso continuo.

¿En qué formato se encuentra?
Se encuentra en el formato polvo y contiene 300 gr.

¿Con qué otro producto se puede combinar?
Puedes combinarla con:
• Proteína whey para apoyar recuperación y síntesis muscular
• Pre entreno para potenciar rendimiento
• Electrolitos para sesiones de alta intensidad

¡RECUERDA!
Asesórate siempre de un profesional médico o nutricionista para un consumo apropiado